お母さんに金メダルを。

いつも
誰かに
わたしが感じたことが届いている。

ひとりでも
ホッとしてもらえたり
力が抜けるきっかけになれたら…

ずいぶん1人で素敵なお母さんを無意識に目指していたことがあるわたしだからこそ
届けられることがある気がしているhaco+ののりです。



昨日、このメッセージを受け取ったとき
泣けてきて
泣けてきて。


いっぱいがんばってきたんだなって。

だから
わたしからの金メダル🏅を。




もしかしたら
同じ想いのママたちがいるかもって思ったから
彼女の気持ち、お届けしますね。









haco+さんを見つけてからブログ楽しみにしています。今までのも全部読みました。のりさん、ありがとう。なんかよくわからないけどのりさんの言葉に気持ちが落ち着きます。軽くなります。17年お母さんやってきてやっと気づきました。私は世間的にいいお母さんになりたかっただけ。子どもたちにとってのステキなお母さんじゃなく、世間的にステキなお母さんになりたかっただけ。このブログに出会えて良かった。遅いけど、子どもたちにとって1番のお母さんになりたい。私もコンビニおでんは食べさせちゃいけないと思っていました。どんなにきつくても絶対にご飯は作っていました。たくさんお話ししてくれる娘をムシして必死で作っていました。違いますよね。コンビニおでん食べながらゆっくりお話しを聞いてる方が子供たちも私も楽しいのに。のりさん、ありがとうございます。いつか会いたいなぁ。








こんなに素直に心開いていただけて
本当に感謝です。


何かに気づくとき

遅いも
早いもなくて

1番いいタイミングなんだと思います。



それに
こんな風に自分を受け入れることは
とても
とても
勇気が必要なことなんです。


これまでの子育てが間違っていたんじゃなくて
ここに来るまでの道の途中に必要だったこと。


その道の途中を
一生懸命、今日まで歩いて来たということ。


新しい気持ちではじまる一歩の前に

自分に

よくがんばったねって

よくここまで来たねって

声かけてほしいなって思います。


それから…忘れてほしくないのは

これまでも
これからも

子どもたちにとって
あなたが1番で、最高のお母さんだということ。

ずっと1番のお母さんなんです。







わたしもまだまだなお母さんで

娘たちがblog読んだら

ママ偉そうにって笑うだろうな💦



我が家の次女も
春から高校生に。

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お弁当も始まります。


わたしにとっては
娘と一緒に暮らせるのも
あと3年になったということです😌


いつ

何に気づくか?わからないけど

いろいろ気づきながら

わたしにしかできないお母さんをやりたいと思います。




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# by coharubiyori529 | 2017-03-11 08:18 | 子育て | Comments(2)

自分を整える方法。

今夜は整体に行くhaco+ののりです。

自分メンテナンスの大切さを感じています。



わたしにも疲れを感じる時があるし
ちょっと凹むこともあるし
元気が出ないこともあります。


ただ
ちょっと前と違うのは

お疲れサインや元気ないサインを見逃しにくくなったことと

サインが出た時の対処方法。



今朝もサインが出てたから

元気に振る舞うとか

やるべきことに集中するとか

そうやって自分をごまかすのではなく


一旦

疲れた自分を整えることに時間をとりました。仕事も家仕事だったから、すぐ対処できんですが。



わたしが自分を整えるために欠かせないことは

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暮らしの中で

大好きでたまらない場面をつくりだすこと。


やっと見つけたスプーンを

古いカップと合わせた場面。



花の水替えをしていたら

ハラハラと散った花びらが可愛くて

水に浮かべた場面。


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もう春が来るのか?と思いきや
雪が舞ったおかげで

大好きなストーブで足を温める場面。


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家の中で

家の中にあるもので

わたしがわたしの暮らしを愛おしく想える場面をつくることは

何もかも忘れて

わたしの暮らしにわたしが集中して

すご〜くうれしくなったり

すご〜く幸せを感じたり。


そんな時間をとることで

わたしの中の疲れやザワザワが収まっていきます。



自分が整ったとき

疲れを感じた朝とは

同じことがらに対しても

受けとめ方も、発し方も変化します。



だから

自分を整えることを大切にしたいし

自分が整う方法を持っていたいと思います。



甘いもので満たそうとしたことも
買い物で満たそうとしたことも
お出かけで満たそうとしたこともあったけど

その時のわたしには

自分を整える…という考え方がなかったように思います。



満たす



整える。



今のわたしにとって

自分を整える方法は

自分を満たす方法でもあるように思います。



今夜の整体は

自分ではできないことを人に委ねての

わたしを整える方法。


整体の後の

ピンク色のほっぺと

ポカポカになった身体が楽しみです。






今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました😊






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# by coharubiyori529 | 2017-03-08 16:24 |   ├ 暮らし | Comments(2)
わたしが
昨日のカウンセリングがすごかったことを
どんな言葉で、いろんな人に話したらいいのかわからないけど

カウンセリング後の自分や、自分の周りの変化にびっくりで、これは届けなきゃって。

だから
わたしが昨夜感じたこと
そのまま、haco+さんのblogに載せてください。



昨日、2時間の暮らしのカウンセリングを受けてくださったAさんからの気持ちが届き、ありがたく受け取らせていただきました。

下記が、昨日のカウンセリングのお客様の感想です。

よかったら
最後まで読んでくださいませ。









ブログ読ませていただいて
また、泣けてきました。

今は
こんなにも見える世界が違うのか
こんなにも子どもは可愛く、私はしあわせに囲まれてたのかって感じです。

私をあんなにも苦しめてたものは、まわりの誰でもなく自分だった。

私は完璧なお母ちゃんじゃなくていいんだ〜〜って思えた瞬間、完璧なお母さんになることを諦めた瞬間、す〜っと気持ちが軽くなって、不思議とどんなことも楽しくなりました。

子どもがぐずっても、完璧なお母さんであることが必要ではないことを知った私が抱っこするからか?なぜかすぐに泣き止む。完璧なお母さんになることをやめた私を子どもは、にこにこして遊びに誘って来る。何でもきっちり計画通りにはこなせない私だけど…よろこんで子どもの誘いに乗ると、また子どもはにこにこする。

あんなに早く寝て欲しかったのに
あんなに私の時間を邪魔する存在に思えてたのに
あんなにやりたいことがやれない!とイライラしてたのに
子どもが寝た今も
なんだか子どもとの時間が愛おしくて
お風呂に入らずコタツでダラダラかけがえのない時間を過ごしています。

1人でゆっくりお風呂に入りたかったはずなのに。





育児が楽しくなくなっていて
子どもがかわいく思えなくて
苦しかったAさん。

毎日の育児や家事に加えて
自分を責める時間をたっぷり用意してしまって
ヘトヘトになっていました。


育児が嫌いなんじゃなくて
子どもが嫌いなんじゃなくて

完璧な育児

という
自分で創り上げたスタイルに
自分を当てはめようと頑張り続けた結果

全てに疲れ果ててしまっただけ。



誰かの視線を気にしての
素敵なお母さんになりたかったこと

できる子どもに育てようとしてたこと…

カウンセリングで
いろんな自分と出会っていく過程は
辛かったはず。



本当は

自分の子どもを見て子育てしたかったはずなのに

自分の子どものペースに寄り添いたかったはずなのに

欲しくて
欲しくて授かった日があったはずなのに



いつの間にか
忘れてしまっていたことを思い出してくれました。




子育てはスタイルではなく
日常です。

雑誌の中の一ページではなく
毎日、毎日繰り返され
巣立つまで続く大切な人育てであり、自分育てでもあります。



一枚の絵ではなく
何十冊にもなる物語を積み重ねていくようなもののように感じます。



自分と正反対の何かを目指して

喜怒哀楽豊かな物語が積み重ねられるでしょうか?



ひとつ
ひとつ
紐解いていき

泣いて
泣いて

そして

笑ってくれました。



どんだけキツイことしてきたんだろうって😌

笑えるって泣きながら言ってくれました。



よく頑張りました…。



完璧なお母さんを目指してほしいなんて
子どもは願ってないもんね。


ただ
ただ
お母さんが楽しそうに笑ってくれたら嬉しいんじゃないかな?

もちろん
泣いても、怒っても大丈夫。



お母さんが
お母さんのままで出来る育児を
待ってるんじゃないのかな?




昨日の2時間のカウンセリング後に見えた景色は、

いつもと変わりない家

いつもの家族なのに

感じることが

苦しみから

幸せに変化したようです。



完璧を目指すんじゃなくて

今日、心から子どもと笑えたかな?って
自分に尋ねることをやってほしいです。


笑えてなかったら
誰かに協力してもらって
休んでね。




Aさんから
このblogの向こうのママたちへの
「 大丈夫だよ!私も大丈夫だったから!」
って気持ちが届いたらいいな。



Aさん♪ありがとう。


最後まで読んでくださった皆さん
ありがとう。






3月は、出張カウンセリングのみ受付いたします。気になる方は、お問い合わせください→📧







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# by coharubiyori529 | 2017-03-07 16:39 | 暮らしのカウンセリング | Comments(2)
今日は
ずいぶん前から入っていた仕事がキャンセルになったhaco+ののりです。


キャンセルになったのは昨日。
そして、その後に入った暮らしのカウンセリングのご依頼。

不思議だけれど…1日でも早く!と思って下さっていたお客様の想いは、ちゃんと叶いました。



わたしは
前日、しっかりと自分の暮らしと自分を整える時間をとり
たっぷり眠り
午前中にお風呂に入り
今、1番好きな服を来て
カウンセリングに向かいました。

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その方にとって
とっても大きな大きな節目になる予感がしていたし
わたしにとっては
わたしが整えて来た家ではない場所でのカウンセリングが初めてだったので
できる限りの準備(自分を整えること)をしてのぞみたした。


心の声を聴きのがさないように。




ずいぶん
これまで苦しかっただろうなって

あとから
あとから流れる涙が

自分でも気づいてなかった本当の気持ちに気づいたことを

わたしに知らせてくれました。



詳しい内容はふせますが

その人が

本来の自分と反対方向へと

一生懸命、努力して進んでいる時…

わかりやすく言えば

川の流れと反対方向に進もうともがいている時、

自分のことを信じられず

自分を否定しているか?のような理想を追いかけていたりします。



想像してみてください。


気持ちよく泳げますか?




その川しかないと思っていたし

その川を上っていくことしか知らなかっただけなんですよね。

だから

そこしかないと思っていた川を上ることに

疑いも持たず一生懸命がんばり

疲れてしまった自分さえも責める。



がんばってきたのに

ただ

ただ

一生懸命歩んできた自分を褒めることもせずに。




約2時間をかけて見つけたことは

本当は認めたくないような
かっこつけて生きてきた自分だったり
全然、ちゃんとしてない自分だったりするけれど…

そこを隠して
演じて暮らし続けるのと

そこを受け入れて
そのままの自分にできる
より良い暮らしを見つけていくのと


どっちが本当の豊かさかな?

って、選んでもらいました。



涙も

言葉も止めないでってお願いしてたら

涙も

言葉も

とても素直に出てきてくれました。



うれしかった瞬間があって

それは

彼女から笑いが起こったこと。


彼女が笑ったその瞬間は

彼女が自分のこれまでと、本当の自分を受け入れはじめた瞬間でした。





川は1つではなく、たくさんあって

自分が気持ちよく流れにのれる川を選んでいいこと。



どの川がぴったりなのか?は、みんな違っていいこと。



泳ぎたいのか?

ぷっかり浮かんでいたいのか?

さえ自分で決められるということ。




だったら

川を選ぶ時(何か人生の選択をするとき)

無理なんかしてない

ありのままの自分

かっこよくはないところもある自分で選んでいけたとしたら

本当の自分の力が湧いてくるような川の流れを見つけられるような気がして

いつもカウンセリングをしていて
わたしの心がワクワクします。



何が自分を苦しめているのか?がわからないけど苦しくて

藁をも掴む気持ちでのhaco+へのヘルプは

苦しかったからこそ行動できたヘルプだから…

やっぱり

何にも無駄なことはなかったみたいでした。



お昼ごはんを食べずにのぞんだカウンセリングが終わると

お腹がすいたのでチキンライスを注文しました😋


そしたら
お昼を食べたけど…なんだかお腹すきましたって
サンドイッチセットを注文してた彼女が
とっても可愛かったです。



ホッとすると
お腹すきますよね☺️



今日のお客様のサンドイッチを食べながらの感想はね

人に教えたいけど
教えたくないカウンセリングだったって。

教えたくない理由は
自分の予約が取りづらくなるくらい殺到するからって😆



ありがたいなって思いました。









今日も最後まで
読んでくださりありがとうございました🌸

今日も
命いっぱい生きられました。
おかげさま。




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# by coharubiyori529 | 2017-03-06 20:57 | 暮らしのカウンセリング | Comments(0)
今日は、二女の中学の卒業式だったhaco+ののりです🌸

わたしにとっては
中学生のお母さんも最後の日だったのに…。



式が終わって

娘と大ゲンカしてしまいました💦


原因はね

一緒に写真撮りたかったのに、一枚も撮れなかったことでして。

家に着いて話しをすると

お友達との連絡のやり取りで忙しいからか?

どうでもいいじゃん?な雰囲気。




ママはね
誰かに見せたいから写真を撮りたいんじゃない。
大切な節目
二度と来ない大切な日
どんな顔していたか?
どんな日だったか?
宝物にしたくて写真を撮りたかったの‼️
たくさん欲しいんじゃないの


って話しはじめたら
泣けてきて
泣けてきて。


普段は、写真に残すことをあまりせず
記憶の中に残すスタンスなんだけど
娘たちの節目は別です。


泣けてきたら
怒りまで湧いてきて

ごはん食べたら写真撮ろうって言った娘の言葉に反して
着替え始める始末。


お〜〜

全く、大人げない母ちゃん。



でもね

娘がちょっとびっくりしてました。


本当に悲しかったんだねって

気づかなくてごめんねって気持ちが伝わってきた

ひとこと

「 ごめんね 」


決して、その場しのぎではない
気持ちが込もったひとことに

材料を買っておいた
娘へのお祝いのケーキをつくることができました。


お母さんとして
やりたかったことだったから。




お互い
ケンカにエネルギーを使い果たし
夕ごはんは食べれなかったけど



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ちょうちょが舞う苺のケーキを

うれしそうに

美味しそうに食べてくれました。



ケーキを差し出す時

改めて

おめでとうを伝えました。



だって

感謝してるんだもん😢

毎日、元気に学校に行ってくれて

わたしに、いろんなこと教えてくれて

大きくなってくれたことは

決して、当たり前ではないから。




お母さんは

本当は、ケンカなんかしたくなかったけど


一生忘れられない日になったことは確かです。




あっ

今日は雛祭りでしたね🌸


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こんな
わたしの日常を
最後まで読んでくださり
ありがとうございました😊



わたし

こんな母ちゃんやってます💦








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# by coharubiyori529 | 2017-03-03 20:21 | 子育て | Comments(4)

くらすこと研究家のhaco+のnoriです。暮らすこと、住まうこと…モノと向き合う、自分を大切にするをコンセプトに活動するhaco+の日々を綴っています。


by haconori