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大分県日田市で、捨てることではなく、一緒に暮らしていきたいものを選らんでいくお片づけをお伝えしているnoriです。わたしの暮らし、片づけ、日々のことを綴っています。


by haconori
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カテゴリ:ココロのカウンセリング( 4 )



ちょっといい表現が浮かんだので

書いてみます。



なんだか自分が前より幸せになり始めたなぁって感じると

すぐに

誰かを幸せにしようと行動するってこと
ないですか?



それも
自分より
幸せじゃなさそうな人を
無意識に探して
幸せにしようと行動するってことがないですか?



自分の心の声を聴き始めると
少しずつ
自分が満たされていきます。

だけど
自分の心の声が聴こえない日だって
まだまだあるんです。


そんなあなたが
自分より少し大変そうに見える人に

これで幸せになるよ!

って聞かれてもないのに伝えても届くでしょうか?





この状態を赤ちゃんで表してみると

心の声を聴き始めたあなたは
ハイハイを始めたばかりの赤ちゃん👶



そのハイハイ赤ちゃんが

生まれたばかりの赤ちゃんに

この世界は楽しいから
散歩に行こうって
まだ
ねんねの赤ちゃんの手を引き
歩かせようとするようなもの。


まだ
自分もハイハイの状態なのに

その先の
立つことから歩くことまでを知ってるかのように

生まれたばかりの赤ちゃんに教えようとする。



生まれたばかりの赤ちゃんは
ハイハイの世界すら知らないのに
立って歩く世界の楽しさは
想像すらできない。



わたしと話をしていると

すぐに
幸せにしたい人たちを思い浮かべる人がいます。


自分が幸せになる気がしたから

自分だけ幸せになるより
あの人も
あの人もって

すごく優しい人たちなんです。


だけど
自分だってまだ
ハイハイを始めたばかりの赤ちゃんだから
まだまだ
自分に手がかかるのに

もう
人のお世話を始めたら

きっと
また
自分をほったらかしてしまう。


人のお世話に夢中になって
ハイハイもできないくらいに疲れてしまう。



ちょっとイメージしてみてね。

大人のわたしたちは
立って
歩けるようになって
何十年も経ってるから
歩くことのベテランです。

だからこそ
赤ちゃんの手を
赤ちゃんに不安を与えないように支えて
歩き方を教えてあげられるんじゃないのかな?

歩けない時は
ひょいと抱っこだってすることができる。
歩けなくても大丈夫たよってね。


言葉がわからない赤ちゃんに
歩き方を教えなくても
すいすいなんの危なっかしさもなく歩く姿を
見せてあげることだってできる。



だからね

誰かを幸せにしようって
慌てないでほしい。

慌てると
相手の気持ちを大切にする余裕が持てず
想いを押し付けてしまうことがあるから。



大人が赤ちゃんに
歩け!と押し付けたりしないのは

きっと歩ける!って信じてあげられるから。


だから
あなたも
幸せにしたい!と浮かんだ誰かを
大丈夫!って信じてあげられるくらい
気持ちに余裕が生まれるくらい
自分を幸せにしてあげてください。


ハイハイ赤ちゃんは
まだまだ
自分に夢中でいてください。


まだまだ
手がかかる自分

まだまだ
自分に手をかけてあげる時だと
思い出してください。



幸せは
在り方で伝わるはずです。


あなたのオーラ
言葉
笑顔
肌艶
目の輝き
エネルギー

黙ってそこにいても
きっと伝わります。



そんなあなたが
自分より大変そうな人を見つけて
世話を焼こうとしなくても

そこにいるだけで
誰かの癒しになったり
考えるきっかけになれるのです。


求められれば手を貸すけれど
見守ったり
祈ったり
言葉や行動にしなくても
誰かを想うことはできるし

自分との信頼関係がしっかりできたあなたになったとき
今気になるその人を見る視点が変わり
大変そう!なんて思わないかもしれません。




心の声を聴き始めたら
少しずつ
これまでと違ってきて
うれしい日も増えてきます。

それは頑張って自分を見つめるようになったあなたへのご褒美。


だけど
まだ
ハイハイ赤ちゃんだってこと
忘れないでいてください。



自分より大変な人見つけなんてしてる暇はありませんよ。

それに
自分より大変な人!というのは
あなたの勝手な思い込みかもしれません。



ハイハイ赤ちゃんが
立って
歩いて
転ばなくなって
走ることもできるまでには

少し時間がかかりますが
あきらめなければ
必ず訪れます。



だから

誰かを幸せにすることに
焦らないでほしいのです。



まだまだ
自分に
自分のエネルギーを使ってほしいと思います。



まだまだ
自分にエネルギーを使う時だと思います。




自分にある幸福度が20%の状態と

自分にある幸福度が120%の状態。


どちらが
誰かを
心から幸せにできると思いますか?



溢れるくらい自分を幸せにした後は

溢れるくらい
誰かと幸せになってるような気がするわたしです。



焦らないで

ゆっくりと。




優しいせっかちさんへ


まだまだ

あなたがあなたから
目を離せない時期です。

まだまだ
ハイハイ赤ちゃんです。

だけど
ハイハイの後には
立てるようになり
そしたら
歩き始める日も来ます。


コツコツ
コツコツ

ゆっくりと。


あなたは今ハイハイ赤ちゃんだから
そのあどけなくて不安定な愛らしさを
存分に感じ
味わう時です。


よそ見をしてたら
ぶつかっちゃうよ。


しっかり
あなたから
目を離さないでください。




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今から唄のレッスンです。

今年もコンサートやりたい!



by coharubiyori529 | 2019-06-11 10:13 | ココロのカウンセリング | Comments(0)

ホントノキモチ。


東京で出逢った女性たちのこと
引き続き
綴っていきたいと思うhaco+ののりです。


ホントノキモチ。


あなたのホントノキモチ。


例えば
小さな我が子が
お友だちにつねられて帰ってきたとします。

小さな我が子は
痛かったの
とか
嫌だったの
とか話してくれるかもしれません。


その時
あなたは
どんな気持ちになりますか?


その瞬間
あなたは
どんな気持ちになりますか?



ホントノキモチ。


彼女はわたしに
大切な人たちとの縁を切るか?切らないか?を尋ねたかったと言いました。

でも
縁を切るか?切らないか?の答えよりも
大切なことを一緒に見つけました。



どうして自分の周りの人たちは
わたしのことをわかってくれないんだろう!

って言う不満や怒りでいっぱいだった彼女。



あのね
彼女は強くて意地悪なんじゃないよ。

彼女は
正しい道を踏み外さないように
一生懸命
お利口でいようと
努力してきた人でした。



その
いつのまにか積み重ねて来た生き方が

こうあるべき!
って言う太〜い縄で
自分の心をぐるぐる巻きにしているのがわかりました。



話を聴いてみる
確かに正しいと言われる言葉を使い
正しいと言われる視点で想いを人に伝えているのはわかりました。

一生懸命考えて伝えているのがわかりました。



ちょっと想像して欲しいのは

我が子が哀しい想いをして帰って来た時の
ママのホントノキモチって

あの子はホントはいい子だからね!

でしょうか?



人を悪く思ってはいけないし
なんなら
子どもにも人を悪く思うような人になってほしくない。

無意識に
頭の中で
人に良く思われる人物像が弾き出され
そこを基準に言葉を弾き出す。


それ、ホントノキモチ?

って彼女に尋ねました。


えっ?

何を質問されてるのかわからない驚いた表情をしていました。
だって、彼女は自分が正しいって思ってたから
自分のことを尋ねられるなんてね。

それから彼女は
自分のホントノキモチって何かわからなくなっていることに気づいてくれました。

わたし
わたしのホントノキモチがわからないって。



もし、わたしだったらねって話してみました。

もし、わたしだったら
娘がつねられて帰って来たら
かなしい!
くそー!
嫌だ!
って思うよって。

娘が痛くて悲しそうな顔を見た瞬間
わたしは
そう思うと思うんだよねって話しました。

その瞬間のホントノキモチ。

その後
ゆっくり
話を聴いたりして
また、気持ちが変化するかもしれないけれど

だけど
娘に話を聴いた瞬間
娘の涙を見た瞬間は

わたしは
いい人みたいな気持ちにはなれないと思いました。


誰かを攻撃しなさい!
って話ではなくて

その瞬間浮かんだ自然な気持ちに

頭を使って
そんなことを思ってはいい人にはなれない
とか
わたしはそんか浅はかな親じゃない
とか
子どもの教育に悪い
とか

沢山の理由をつけて
ホントノキモチに蓋をする。

ホントノキモチが出てこないように
鍵までかける。


これが

我慢

なんだよね。



我慢
我慢
我慢

ホントノキモチを感じてはいけないと我慢を重ねるから


ホントノキモチを我慢してない人へ

怒りが湧く。



その怒りを

正しいと思われる考え方と
常識人と思われる言葉を使い
冷静を装って
その相手に伝えようとするけど
伝わらない。

また

怒りが湧く

の繰り返し。



頑張ってるのに報われなくて
苦しむことになってた彼女。



彼女が大切な人たちにしてきたことを
わかりやすく言うと

辞書で調べた言葉を
そのまま
小さな子どもに
一生懸命
キチンと上から伝えてたって感じかな。


小さな子どもたちは
一生懸命
心を向けて
聴いてくれるでしょうか?




だから
伝わらなかっただけ。


ホントノキモチって
そんな辞書みたいな言葉ではないし

嫌だ!っていうシンプルな想いに

沢山の大人らしい言葉という装飾をつけて
非の打ち所がないように伝えても

なんていうか
せっかく持ってる体温みたいなものが伝わらなくて

相手は
気持ちではなく
言葉だけ聴き流してしまうんだと思います。



彼女が悪くて
相手は悪くない

そんな話ではなくて


彼女を苦しめていたのは

ホントノキモチ

を見ようとしなかったからで


ホントノキモチ

に気づいてはいけないと思っていたからなんですね。



びっくりしてました。
自分が正しいか
間違ってるかを知りたかったんだと思うから

正しいとか間違ってるとか
そこが苦しみを生むんだよって話になったから


何かが崩れていくように
泣いていました。

正しいか
正しくないか
の世界に
ずっと生きてきたことを
初めて意識した瞬間だったと思います。

よく頑張ってきた人でした。


だからこそ

今、起きてる出来事が

もう楽になっていいんだよ!

っていうメッセージだと伝えた時

また涙が溢れていました。



ホントノキモチ

どう?ってもう一度尋ねたら

嫌い!も 悲しい!も出てきましたよ。


その感情が湧いていいんだよ。

頭の中や心の中は
誰にも見えない自由な世界。

だから
その自由な世界に
見張りを付けないでほしいんです。


見張って
ジャッジするから
苦しくなって
人にも正しさを押し付けたくなる。


このサイクルに魅力を感じますか?



彼女は
ハッとしましたよ。

小さな娘さんにも
正しさを押し付けてるかもって。



うん、うん。


反省はいらないよ。
気づきだけでいい。
だって
一生懸命生きて来たんだもん。
頑張る方向が違っただけ。



正しいとかなんとかより

今、自分はどう感じたか?

が大事だよ。


自分に優しくしてないと
誰かに心から優しくするのは難しいんだよね。


そんな話をいっぱいしました。



いっぱい泣いて
いっぱい気づいて
いっぱい
これまでの自分に
心を無視してごめんねって謝った彼女と

お祝いのケーキでも買って帰ったら?って話しました。

自分が食べたいケーキだよ!って念を押したら



「 自分が食べたいケーキ?考えたことがないかも。いつも娘は今日はこんなのがいいかな?とか、人のことばかり考えて選んでた!」

って、また自分に気づいていました。



人のことを考えるなって訳じゃないから
娘さんの好きなものを選んでもいい。

だからこそ
自分の好きなものを選んでもいいじゃない?



ケーキすら
自分の心に尋ねたことがなかった彼女は

帰り道
大好きなケーキ屋さんに行くことを実行し
自分が食べたいメロンパフェを買って帰ったって報告のメールをいただきました。



自分のホントノキモチを初めて聴けた記念日
おめでとう!



ホントノキモチって

すごくシンプル。



あのケーキ屋さんのメロンパフェが食べたい!

素直に言われたら
叶えてあげたくなっちゃうもん。


自分のホントノキモチ
素直でかわいい気持ちに
蓋も鍵もいらない。


大切な宝物。




こんなことになるなんて〜〜って
泣きながら笑い出して

帰りは
大好き!
ハグしていい?
って素直にわたしに気持ち伝えてくれました。



それだよ!

その素直さがかわいいの!


泣いて
お化粧は落ちたかもだけど
最高にあどけなくて
愛らしい笑顔だったよ!



勇気を出して
逢いに来てくれて
本当にありがとう😊


またね!


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by coharubiyori529 | 2019-06-10 08:20 | ココロのカウンセリング | Comments(0)

東京で出会った女性たちのこと

どんどん綴っていきますよ☺️



今、感謝状っていう題名のメールを頂きました。



感謝状⁈

わたしに?



会いたくて…ただそれだけで会いに来てくれた彼女は、何を話そうか?は決めないままに来ましたって言ってくれました。


会いたかった!は

はじめましてって顔を合わせた瞬間に泣き出すから、伝わってきました。ありがたい。



わたしと彼女の共通点は

お片づけを学び

お片づけのプロであるということ。



お片づけのプロって

暮らしが全て完璧ってイメージがないですか?



彼女もどこかそんなイメージに苦しんでる気がしました。




同居に伴い

義両親の荷物が占領してる部屋が生まれ

そこを片付けられてない自分を責めてるように感じました。


お片づけのプロなのに

スッキリ片づいていない部屋があるなんて…って。




ねぇ、その部屋片づけたいの?


って聴いてみました。



彼女は、その質問の意味を理解するのに少し時間がかかりました。



自分の物ではない家具や物が詰まった部屋は

入った時に気持ちよさは感じないかもしれない。



だけど

それらは、義両親にとっては必要に感じる物たちのお部屋。


自分には物置に見えても

ここに全てある!と感じれるこの部屋は

義両親にとって安心の空間。



そこを

片づけたい理由は何?


お片づけのプロだからこそ

片づけるか?

片づけないか?

も選べるんじゃない?って話をしました。




だって

わたし達は

苦しむためにお片づけをするのではなく

幸せになるためにお片づけがあることを

しっかりと学んで来たはずです。



だから選べるんです。


そのお片づけが幸せに繋がっているか?を見極める目を持ってるはずです。




プロだから

片づけなければならない!なんて

自分の暮らしの舵を誰に渡してしまってるの?ってね


優しくて

いろんな意見を受け入れる彼女に


自分の気持ちはどこにあるの?

って尋ねたのです。




彼女は

今は片づけなくていいって

涙の後にすっきした笑顔を見せてくれました。




片づいてない部屋があるのではなく

今は片づけないって決めてる部屋があるのです。


今片づけないのは

自分にはわからない誰かの大切な気持ちや物が詰まっているんだと感じたからです。



今、片づけないって

自分で選んだのです。




彼女も

お片づけとココロが繋がっていることに気づき、そこが大事だと感じてるプロです。


だから

自分の気持ちが大事で

人と同じではなく

自分が伝えたいことを知っていく事が大事で

自分の言葉で発信していく事が大事。



たくさん

たくさん

お片づけのプロがいるからこそ


彼女が彼女を出さないと

埋もれてしまうのです。




お片づけのプロだから…


そんなことに縛られてたらもったいない!



プロらしいこと…


そんな感覚は

すでにある自分の大切な感覚を鈍らせるし

人の心を動かせない!



あなたが人間味あふれる時

誰かの心が動くんだから。




誰に寄り添い

誰の笑顔が見たいか?を一緒に確認しました。


わたしにはない彼女の軸がそこにありました。


それが一番大事なんだよねって

泣いて笑って

気づいていきました。



誰かと同じ必要はなく

プロっぽく振る舞う必要もなく


ただ

ただ

人間らしくあれたなら


きっと

愛されるお片づけのプロになるよ!


わたしはそんなことを

彼女にいっぱい伝えた気がしています。


彼女のこれまでの経験が

誰かをホッとさせるって感じたから。


自分を生かすって

ありのままでやることだから

スマートな事ばかりじゃなくていいんだよ。



自分の心の声を聴いてあげないと

人の心の声は聴こえない。


自分に選択を委ねてあげないと

人に選択を委ねることが難しくなる。




全ては自分から


その自分からが


誰かに伝わるんだと思うんだぁ。




綺麗なお片づけのプロさんから届いた感謝状





私、ワクワクしながら感謝状を書きました。

言葉が溢れるってこういうコトだなーって。

どうぞ、ブログにお使いください😊

のりさんの溢れた愛で私が満たされたように
私から溢れた愛で、またどなたかが

幸せな気持ちになれますように!


こんな風に言っていただいたから

皆さんにもお届けしますね。





のりさんへ。感謝状。


のりさん。こんにちは。


のりさんに会ったあの日から

『片づけないでいい部屋』は

愛ある部屋に変わりました。

覗くたびにタンスさえ無ければ。と

私が苦しかったせいで

主人にもツライ気持ちを味あわせていたのかもしれません。

視点を変えるだけでこんなにも

気持ちがラクになるんだと思えたこと

感謝の気持ちでいっぱいです。


私が、お片づけを勉強した理由も

わかった気がします。

大変な思いをしている方に寄り添いたいと漠然と思っていたけど

幼かった時に、頑張ってるね。大丈夫だよ。安心してね。と誰かに抱きしめてほしかったんだな。と。

そして、今そう思って生きている子供たちを抱きしめてあげたいんだな。と。


カウンセリング料の話をした時

あなたの価値だよ。と言われた時も

涙が溢れて仕方ありませんでした。

私の周りの方は、

お客様のお財布の心配はしなくていい。とか

それだけ暮らしを変えるお仕事をしてるから。

と話してくださる方はいらしたけど

のりさんのように話してくださる方はいなくて。


受け取り方ひとつで世界がこんなにも愛でいっぱいになるなんて。


大好きなキッチンからの眺めを写真に撮ってみました。のりさんの花かんむりも仲間入り。

もっと大好きな空間になりました。

花かんむりを見るたびに、のりさんのキラキラした瞳を思い出します。


ありがとうが足りないくらい。

いっぱい、いっぱいありがとう。

また、いつか会いたいです。






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小さな花かんむりがうれしそう☺️



そうそう。
カウンセリング料金の話もしたね。

実はねって話をしたね。


カウンセリング料金が
カウンセリングを申し込む時のドキドキの理由になることってあるもんね。


だけど
それを払うのは
現実はわたしにだけど

自分が自分を幸せにするために
自分にかけてあげるお金なんだということを
話したよね。

そして自分は
そのお金をかけてあげていいくらい大切な存在なんだって感じるための
カウンセリング料だと話したよね。


わたし達は
子どもたちのことには使えるのに
自分には使えないって思う事があるけれど

子どもたちも
あなたも
大切な存在なんだよね。


あなたが元気でいる価値って
本当ならお金どれだけ積んでも敵わないんだよね。


だからわたしは
もう値下げやキャンペーンをしないと決めたのです。


出会ってくださる女性たちが
自分のために
自分に献上するのが
このカウンセリング料金だと
ひしひしと感じているし

自分への尊厳が
このカウンセリング料金だと感じているからです。



あなたは
そんな大切な存在なんだと
わたしは精一杯
カウンセリングで届けます…これからも。



もし
彼女みたいに料金にドキドキしたら

自分に献上してみてもいいんじゃないかな?

って、日頃の自分の頑張りや価値を認めながら自分自身に聴いてみてください。


もちろん無理をしろっていう話ではなく
あなたはかけがえのない価値がある存在だからねって話をしたいだけなのです。




飾らない彼女の気持ちが
わたしの中にすーっと入ってきました。

彼女と一緒の時間を過ごした時
あったかい人間臭さがある人だってすぐわかったから

この感謝状が
素の彼女みたいに可愛く思えました。


たくさんの子どもたちやママが

あったかい彼女のそばで笑ってる…

きっと

そんな日が来るはず。




また会うよ!きっと😊

感謝状、ありがとうございました!














by coharubiyori529 | 2019-06-08 15:24 | ココロのカウンセリング | Comments(0)

もたもたしてしまうんです…。

そんな気持ちを
小鳥が震えてるかのような
怯えてるような
不安気な表情で話してくれた彼女のこと
綴りたいと思います。



仕事でもたもたしてしまい
誰かに迷惑をかけたり
誰かを怒らせてしまうって
話してくれました。


わたしは

もたもたっていう表現が気になり
話を聴いていきました。


物忘れもひどくて
失敗ばかりでって

彼女の話は続きました。



彼女がずっと
心震わしながら話してくれていたのは

誰にどう思われるか?に
毎日
毎日
怯えてる自分のことでした。



ちょっと考えてみてほしいのは

相手の顔色伺って
相手の反応を気にして
相手に気に入られる行動か?を常に考え
相手に気に入られなかったと感じると
自分を責め始める。



こんなことを繰り返していたら

のびのびと
素直な行動が出来ると思いますか?



だから彼女に聞いてみました。


もたもたしてるというより
失敗しないようにって
常に緊張が走り
おどおどしてしまってるのではないですか?
って。


そしたら
もう止められないくらいに涙が溢れて
やっとの思いと
やっと気づけた!という気持ちから

そうだ!
その通りです!
どうしてわかるんですか?って。



不安や恐怖から
行動を起こすから

のびのびしてる自分なら
問題なくやれることでも
失敗してしまう。

先に起こるかもしれない嫌なことを想像するのに一生懸命だから
今、持っていきたいものを準備することに集中できずに忘れ物をする。


心、ここにあらず…

これが彼女を苦しめていたんじゃないかなって思いました。



怒られないように…
ではなく
怒らせないように…って
自分を緊張させてしまう。


その行動の前提は

わたしはダメな人間で
わたしは迷惑かける存在だ

ということ。


その前提で動くから
おどおどして
また上手くいかなくて
益々、自分にダメな人という判子を押す。



わたしもそうだったから
痛いほどよくわかるのです。





仕事を始める時
きっと夢があったはず。

大事にしたいものがあったはず。


その夢や大事にしたいものが

いつのまにか
誰かに認められるため
という目的にすり替わったことから始まった苦しみ。



本当に大切にしたいこと
見守りたいものから
気持ちが
外の人や評価にすり替わる


本当に大切にしたいことや見守りたいものへの気持ちは確実に薄らぎ
その内忘れてしまい
達成感や充実感を味わうことも減り

その代わりに与えられるのが
疲労と虚しさと自己否定。


誰かを怒らせてしまったと感じると
反省するだけでなく
自分のどこが悪かったのか?もわからないままに、きっとわたしが悪かったんだと思い込ませ
ひたすら謝ってみたりして
人の下に入り込み
また、自分の力を無くしていく。



この仕事に就いたのは
何を大切にしたかったからですか?

その大切にしたかったものを今
大切にできていますか?


彼女の想いは
のびのびと子どもたちが育つ姿を見守ること。


だけど
今、四六時中見つめてるものは
子どもたちよりも
周りの大人の自分への反応。



毎日ざわざわするんですって話してくれたから
それは
自分の気持ちと反対方向に向かってるからだよって絵を描いて伝えました。



目の前の子どもの今の表情や行動より
少し前に起こった出来事に心奪われ
これから起こるからもしれない最悪の事態を予測し、どうやって相手をご機嫌にできるか?を考え込み、思ってもない謝罪や、つくり笑顔を生み出す毎日に翻弄される。



だから
疲れているんですよって伝えました。


自分はその時の最善を尽くした!
なんて認めようともせずに
心の中で想うことも許さずに
何1つ
自分の気持ちへのお尋ねをせず
自分の行動へのチェックとダメ出しばかり。



寒い日に
寒くない!
寒くないでしょ!
って
本当は寒い自分に言い聞かせ
わたし寒いですって
伝えることも許さずに
だんだん冷え切って
凍えて倒れてしまう


今、そんな状況だと感じました。


人にはそんな想いを絶対にさせない彼女が

自分には
それを許す。



人に嫌われたら生きていけないという思い込みが

死ぬまで一緒にいる自分と自分の心という存在を忘れさせてしまう。



あなたが一生一緒に生きていくのは
あなた自身で
怒ってるその人ではない。




あまりにも
自分をないがしろに生きてきた彼女の命は悲鳴をあげ泣いていました。


ねぇ、わたしを見て!って言ってるように感じました。



ここに世界でたった1つのペンがあります。
世界でたった1つです。
そのペンを手渡されるとき
どんな風に受け取りますか?

わたしはそんな質問をペンを渡しながらします。

世界でたった1つ

その言葉に
両手をそっと差し出してくれます。

それを家に持って帰っていいよって言われたら
どうやって持って帰る?

って尋ねると

ふわふわのハンカチに包むと答えてくれました。




あのね
世界でたった1つって
こんなにも大事にしたくなるよね?

このペンは
あなたとあなたの心のことだよって言ったら


また涙が溢れて
止められない様子でした。


自分という命の大切を
初めて知ったのではないかなって思うほどに泣きじゃくり

ごめんね
ごめんねって

彼女は自分に謝りました。

可愛そうなことをしてきたと
さらに泣きました。



今、抱えてる病も
もしかしたら治るかも?って
目を輝かせました。


ずっと自分に鋭いナイフを向けてた日々から

ふわふわのハンカチに包んで慈しんであげる日々は

身体の細胞だって元気にするよね!

って2人で笑いました。




自分の気持ちに夢中になってください。

それはわがままとは違う。


あなたの心からの笑顔が

あなたの大切な人を幸せにするから。




ありがとうや感謝や大好きも
素敵な感情だけど

嫌だ!も悲しい!も怒ってるぞ!も
大切なあなたの気持ち。



どんな感情も
心から湧き上がる時に
⭕️とか❌はいらない。


わたしは今、こう感じました

以上  マル




さぁ

少しずつ
少しずつ
身体も
心も
パワーを取り戻していきましょう!



パワーの源は

あなたがあなたを見つめるということ。


それが
あなたの命にとって
最大の栄養になる。



応援してます。

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ゆっくり

コツコツ

少しずつ。



出会ってくださり

会いに来てくださり

本当にありがとうごさいました😊







6月はまだ空きがございます!
7月もお尋ねくださいね。

お申込み、お問い合わせ

直接のお申込みお問い合わせは
haconori529@yahoo.co.jpまでどうぞ。



只今
★ココロのカウンセリングは120分 15000円
★お片づけサービスは1時間 4000円
となっています。

日田市外の出張に関しては
交通費が別途かかります。


土日にカウンセリングをご希望の方へ
日田市までいらっしゃれる方とゆっくりお話できるお気に入りの場所を見つけましたので
安心してお申込みくださいね☺️


by coharubiyori529 | 2019-06-08 11:20 | ココロのカウンセリング | Comments(3)